Category: техника

Собранное по ложке, не выплескивай тазом

Если рассматривать осанку с точки зрения важности ее отдельных компонентов – кирпичиков и соединений между ними, то тазобедренный сустав будет идти на ровне с грудным отделом позвоночника, предоставляя мощную связь торса с ногами – одновременно пропуская через себя вес тела и обеспечивая свободу в движениях. Это главный сустав для поддержания равновесия стоя.

Collapse )